冬蟲夏草羊肉怎么一起吃(蟲草可以和羊肉一起吃嗎)

冬蟲夏草可以和很多肉類一起服用，當然也是可以和羊肉一起服用的，那么冬蟲夏草羊肉怎么一起吃呢？蟲草可以和羊肉一起吃嗎? 答案是可以的！今天小編就給大家介紹兩個新的冬蟲夏草吃吃法，一個是冬蟲夏草羊肉粥，一個是冬蟲夏草蓯蓉燉羊肉，這連個方法服用之后對身體的效果都還不錯，而且味道也非常好，一起來看看吧!
冬蟲夏草羊肉粥。我們準備四五根青海二級冬蟲夏草，準備適量的枸杞子紅棗，在準備一些蔥白和姜片，羊肉的話半斤左右就可以了，白米準備適量。我們先把羊肉沸水下鍋燉煮一下去掉腥味，燉煮五六分鐘就差不多了，煮水的時候要提前把蔥姜料酒放進去，這樣可以更好的去掉羊肉的腥味；然后將冬蟲夏草和枸杞子紅棗清洗干凈，放入熬粥的鍋里，焯好水的羊肉也放進鍋里，再放入白米加入清水就可以開始熬粥了，熬到粥粘稠的時候就可以出鍋服用了。冬蟲夏草羊肉粥有治療腰膝酸痛、頭暈目眩的作用作用。
冬蟲夏草蓯蓉燉羊肉。我們準備青海玉樹一級冬蟲夏草三四根，準別炮天雄10克作用，在準備肉蓯蓉10克左右；羊肉不需要準備太多，100克左右就足夠了；準備適量的蔥姜和蔥白料酒。我們先把羊肉開水入鍋焯一下水，五分鐘左右撈出洗干凈備用；將冬蟲夏草和炮天雄以及肉芙蓉洗干凈了之后放入燉蠱之中，加入適量的清水，在放入羊肉蔥姜料酒，蓋上蓋子開始燉煮，燉上三個小時左右，放入適量的食鹽調味，攪拌均勻之后就可以出鍋服用啦。冬蟲夏草蓯蓉燉羊肉有治療黑眼圈和頭暈眼花以及飛蚊癥的作用作用。
以上就是對冬蟲洗夏草羊肉怎么一起吃的介紹。更多蟲草吃法，可以關注西藏那曲蟲草網！